Bandırma Masaj Salonu Mutlu Son Kai̇nat

By | Ocak 20, 2019

Ağız ve Diş Sağlığı Nasıl Yapılır? Ağız veya diş bakımı hakkında düşündüğünüzde, çoğumuz sadece fırçalamayı düşünüyoruz. Bandırma masaj salonu Ancak her gün binlerce bakteri içimizi temizlemek için ağızlarımız tarafından istila edilmiş, detaylı ve dikkatli bir işlem gerektirir. Elbette, bu noktada kullandığımız teknikler ve temizleyiciler çok önemlidir. Bandırma masaj salonu Ağız ve diş bakımı için öncelikli bir fırça seçimi yapılmalıdır. Bunun için doğru fırça, fırçanın küçük başı ve çok sert olmayan fırçalar. Bandırma masaj salonu . Çünkü çok sert kıllı fırçalar diş yüzeyinde erozyona ve diş eti hassasiyetinde zamana neden olur. Ayrıca, kullanılan diş fırçaları 6 ayda bir düzenli olarak değiştirilmelidir. İşte ağır ve diş bakımı için göz önünde bulundurulması gereken diğer konular. Düzgün Fırçalı Dişler Çoğumuz diş macununu bir diş fırçasına koymadan önce veya sonra ıslattık. Düzgün dişler ve ağız bakımı için bezelye büyüklüğündeki macunu kuru fırçanın üzerine yerleştirin ve dişlerin yuvarlak bir hareketle dişetinden dişe kadar 45 derecelik bir açıyla fırçalanması gerekir. Aynı teknikte, dişler önden arkaya iyice fırçalanmalıdır. Bu aşamada diş eti kanaması yaşıyorsanız, diş etlerinizin sağlık sorunlarına sahip olduğundan şüphelenmeli ve bir doktora görünmelisiniz. Çünkü çok sert vuruşlar almadıkça sağlıklı bir diş eti kanmaz. Arkada, çiğnememize yardımcı olan dişler, fırçayı ileri geri hareket ettirmek için fırçalanır. Birçok kişi, fırçanın üzerine bir macun koyarsa fırçalamanın daha sağlıklı olacağını düşünür. Aslında, bu sadece bir hatadır. Çünkü bezelye büyüklüğünden daha fazla macun kullanılması ağızda büyük bir tazelik yaratacak ve etkin bir temizlik yapılmadan işlemin bitmesine neden olacaktır. Dişler fırçalandıktan sonra, yanak ve dil yüzeyi de temizlenir ve ağız bol su ile durulanır. Bu noktaları temizlemek için fırçanızın arka, pürüzlü yüzeyini veya doğrudan fırça bölümünü kullanabilirsiniz. Fırçanın ulaşamadığı noktalar ve dişler eczanelerden alabileceğiniz iplerle temizlenmelidir. Ağız Bakım Ürünleri Kullanılmalıdır Bilindiği gibi florür diş macununda bulunur. Bu ayrıca diş bakımı ve temizliği sağlayan maddedir. Fırçalamadan sonra ağzınızı suyla çalkalayın ve florürü daha etkili hale getirmek için gargara gargarayı kullanın. Bu, gerçek ağız ve diş bakımının sağlandığı anlamına gelir. Eczanelerden satın alabileceğiniz ağız gargaralarıyla, ağızdaki bakterilerin üremesi için uygun ortam ortadan kalkar, daha geniş ve temiz bir nefes sağlar ve florürün dişleri uzun süre korumasına yardımcı olur. Dişlerinizi fırçalamak imkansız olsa bile, bu gargaralar sağlıklı bir ağız bakımı sağlayabilir. Karbonat ve Tuzdan Kaçının Diş bakımı nasıl yapılır veya dişlerin beyazlatılması gibi bir çağrı yaptığınızda, tuz ve karbonat gibi ürünler görürsünüz. Bu ürünler doğal olduğu için bir dezavantaj olduğu düşünülmemektedir. Ancak, bu ürünlerin diş minesine daha erişilebilir olduğunu ve diş minesine zarar verebileceğini unutmamak önemlidir. Bunun yerine, beyazlatıcı ajanlar dahil olmak üzere, bazı florürlü diş macunları seçebilirsiniz. Ayrıca eczanelerden diş keki de alabilirsiniz. Bununla birlikte, diş macunundaki florür miktarı daha fazladır, günlük kullanım için önerilmez. Haftada birkaç kez kullanıma uygundur. Ayrıca günde 4-5 kez, yani her yemekten sonra dişleri fırçalamak da diş minesini tekrar aşındırma nedenlerinden biridir. Dişleri günde 3 defa fırçalamak yeterli olacaktır. Her fırçalama yaklaşık 2 dakika sürmeli ve yatmadan önce dişler fırçalanmalıdır. Çünkü ağızda bakteri oluşumu uykunun çoğunda görülür.